Ich erwache oft nachts mit Druck und Verkrampfungen im Bauch. Wie kann ich herausfinden woher das kommt?

Categories

All Categories angst atem authentizität bewusstsein disziplin energie erleuchtung freiheit frieden gedanken gefühle & emotionen gewohnheit grenze im jetzt intuition körper liebe loslassen methode präsenz routine schlaf schmerz toxisch trauma wahrnehmung übung