Glossar

Ich habe eine Angsterkrankung und starke Schlafprobleme. Was kann ich tun? angst gefühle & emotionen loslassen schlaf übung Mar 24, 2025

Ich erfahre schon länger "bewusstes Träumen". Wie gehe ich mit intensiven Emotionen im Traum um? bewusstsein gefühle & emotionen schlaf wahrnehmung May 22, 2024

Hast du mir einen Tipp, wie ich mich in den Meditationen wach halten kann? bewusstsein körper routine schlaf Feb 05, 2024

Warum kommen meine Gedanken und Emotionen erst in der Nacht hoch und nicht während der Abendmeditation? gedanken gefühle & emotionen körper schlaf Feb 05, 2024

Ich erwache oft nachts mit Druck und Verkrampfungen im Bauch. Wie kann ich herausfinden woher das kommt? gefühle & emotionen körper schlaf Jan 18, 2024

Ich kann nachts schlecht schlafen. Hast du mir einen Rat? gedanken gefühle & emotionen körper schlaf Dec 21, 2023