Warum kommen meine Gedanken und Emotionen erst in der Nacht hoch und nicht während der Abendmeditation?

Categories

All Categories angst atem authentizität bewusstsein disziplin energie erleuchtung freiheit frieden gedanken gefühle & emotionen gewohnheit grenze im jetzt intuition körper liebe loslassen methode präsenz routine schlaf schmerz toxisch trauma wahrnehmung übung