Warum macht mir ein mehrtägiges Zen-Retreat Angst – und ist diese Angst wirklich begründet?

Categories

All Categories angst atem authentizität bewusstsein disziplin energie erleuchtung freiheit frieden gedanken gefühle & emotionen gewohnheit grenze im jetzt intuition körper liebe loslassen methode präsenz routine schlaf schmerz toxisch trauma wahrnehmung übung