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Ich suche einen Ausweg aus meinem Angstzustand/aus dem Kreislauf meiner Angstgefühle. Hast du mir einen Rat?
angst
bewusstsein
gefühle & emotionen
körper
wahrnehmung
Apr 17, 2025
Was mache ich mit meinen Augen wenn ich in der Stille meditiere - schliesse ich die Augen oder richte ich sie geöffnet nach unten?
gewohnheit
intuition
körper
routine
Apr 17, 2025
Muss die Meditation einen bestimmten Aufbau/Struktur haben, damit ich in die Entspannung komme?
gefühle & emotionen
intuition
körper
präsenz
Mar 24, 2025
Mir fällt es schwer zu unterscheiden, wann es sinnvoll ist einen Gedanken nachzuverfolgen. Hast du mir einen Rat?
energie
gedanken
im jetzt
körper
loslassen
Aug 25, 2024
Wenn ich mich innerlich verändere, muss sich das Äussere dann mit verändern?
gefühle & emotionen
körper
loslassen
Aug 21, 2024
Was passiert, wenn ich jemanden als weisen Lehrer sehe und so behandle? Möchte das ein Lehrer überhaupt?
authentizität
körper
liebe
wahrnehmung
Aug 21, 2024
Wie kann ich situativ mit meinen Gedanken umgehen und diese z.B. stoppen?
gedanken
gefühle & emotionen
grenze
körper
Aug 21, 2024
Was passiert in/mit uns, wenn wir nicht authentisch sind?
authentizität
gefühle & emotionen
körper
trauma
Aug 21, 2024
Welche Meinung hast du zur transzendentalen Meditation?
atem
körper
methode
Aug 13, 2024
Wie und wo fange ich mit jemandem in der 1:1 Arbeit an?
gefühle & emotionen
körper
wahrnehmung
übung
Aug 13, 2024
Warum sind bewusstseinserweiternde Substanzen so schlecht behaftet? Warum findest du diese Substanzen spannend?
bewusstsein
körper
methode
schmerz
Aug 13, 2024
Können uns bewusstseinserweiternde Substanzen beim "Aufwachen" helfen?
bewusstsein
erleuchtung
körper
Jul 28, 2024
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