Glossar

Wie kann ich während der Meditation negative Gedanken stoppen? bewusstsein gedanken gefühle & emotionen körper Jan 18, 2024

Bei der Atemmeditation tauche ich in die Stille ab und habe manchmal fast Atemnot. Kannst du hierzu etwas sagen? angst atem gedanken körper Jan 18, 2024

Wie kann ich mit dem Gefühl, dass ich noch so wenig kann und noch vieles Lernen muss, am besten umgehen? energie gedanken gefühle & emotionen Jan 18, 2024

Im Versuch Präsent zu sein, vergesse ich oft viele Sachen, welche ich machen sollte. Woran kann das liegen? gedanken im jetzt präsenz Dec 25, 2023

Wie kann ich Schmerz durch schöne Gedanken/Emotionen auflösen? gedanken gefühle & emotionen körper schmerz Dec 21, 2023

Ich kann nachts schlecht schlafen. Hast du mir einen Rat? gedanken gefühle & emotionen körper schlaf Dec 21, 2023

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