Glossar

Hast du einen Tipp, wie ich Kleinkindern, die emotional überfordert sind, sinnvoll dabei helfen kann, ihre Gefühle zu regulieren – also über Ko-Regulation? angst atem bewusstsein gefühle & emotionen körper präsenz schmerz Jul 31, 2025

Was rätst du mir, wenn sich mein Leben nicht mehr richtig anfühlt? angst authentizität gefühle & emotionen körper schmerz Jul 24, 2025

Wie kann ich lernen, mich dem Leben hinzugeben, wenn es mir Angst macht, die Kontrolle zu verlieren und Dinge zu vergessen? angst gefühle & emotionen im jetzt präsenz Jul 18, 2025

Welche Rolle spielt die energetische Ebene bei der Aufarbeitung von Trauma? angst energie gefühle & emotionen körper liebe trauma Jul 18, 2025

Ich bin sehr empathisch und kann mich von Menschen und deren Gefühlen/Problemen schlecht abgrenzen. Hast du mir einen Tipp? angst frieden gefühle & emotionen körper liebe schmerz Jul 18, 2025

Wie gehe ich mit einem Gedankenmuster um, das mir nicht dient? angst bewusstsein gedanken gefühle & emotionen loslassen Apr 17, 2025

Ich suche einen Ausweg aus meinem Angstzustand/aus dem Kreislauf meiner Angstgefühle. Hast du mir einen Rat? angst bewusstsein gefühle & emotionen körper wahrnehmung Apr 17, 2025

Ich habe eine Angsterkrankung und starke Schlafprobleme. Was kann ich tun? angst gefühle & emotionen loslassen schlaf übung Mar 24, 2025

Kann durch Meditation eine Retraumatisierung stattfinden? angst bewusstsein gefühle & emotionen trauma Aug 13, 2024

Wie gehe ich mit situationsbedingten Ängsten um? angst gefühle & emotionen körper Jul 11, 2024

Bei meiner Geburt erfuhr ich aufgrund einer Lippen-Kiefer-Gaumenspalte als erstes Ablehnung. Können Traumata von den Eltern auf Kinder übertragen werden? angst gefühle & emotionen liebe trauma Jun 24, 2024

Ich habe in Bezug auf Sexualität Schamgefühle in mir. Wie kann ich das ändern? angst gefühle & emotionen schmerz Jun 24, 2024

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