Glossar

Warum steht uns Ungeduld auf dem Weg der Meditation so oft im Weg – und wie kann ich ihr begegnen, ohne gegen sie zu kämpfen? atem gedanken körper methode wahrnehmung Jul 31, 2025

Was soll ich tun, wenn ich in meinem jetzigen Leben nicht mehr weiterleben kann – und das, wonach ich suche, noch nicht da ist? bewusstsein gedanken gefühle & emotionen schmerz Jul 24, 2025

Wie kann ich den inneren Druck loslassen, ständig mehr leisten zu müssen? gedanken gefühle & emotionen grenze übung Jul 24, 2025

Warum versehen wir heute alles sofort mit einem Gedanken oder einer Bewertung? Wie kann ich meine Innenwelt erforschen, ohne sie zu bewerten? bewusstsein gedanken gefühle & emotionen präsenz wahrnehmung May 30, 2025

Nach Gesprächen kreisen meine Gedanken oft noch lange darum. Warum passiert das – und wie kann ich lernen, besser loszulassen? gedanken gefühle & emotionen im jetzt loslassen präsenz May 30, 2025

Wie gehe ich mit einem Gedankenmuster um, das mir nicht dient? angst bewusstsein gedanken gefühle & emotionen loslassen Apr 17, 2025

Wie wichtig ist eine positive Erfahrung bei der ersten Meditation bei Meditationsanfängern? Was hältst du von Traumreisen? gedanken gefühle & emotionen loslassen methode Aug 25, 2024

Mir fällt es schwer zu unterscheiden, wann es sinnvoll ist einen Gedanken nachzuverfolgen. Hast du mir einen Rat? energie gedanken im jetzt körper loslassen Aug 25, 2024

Wie gehe ich mit Fragen um? Soll ich Fragen auf mich wirken lassen, diese tiefer betrachten und selber versuchen, eine Antwort zu finden? bewusstsein gedanken gefühle & emotionen Aug 21, 2024

Wie kann ich situativ mit meinen Gedanken umgehen und diese z.B. stoppen? gedanken gefühle & emotionen grenze körper Aug 21, 2024

Warum kann es Meditationskrisen geben? Wie verhalte ich mich in so einer Krise? bewusstsein gedanken loslassen präsenz wahrnehmung Aug 13, 2024

Wie schaffe ich es, tiefsitzende Glaubenssätze zu transformieren? gedanken grenze loslassen toxisch Jul 28, 2024

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