Glossar

Lasse ich bei der Atemmeditation die Emotionen fliessen oder konzentriere ich mich auf den Atem? atem gedanken gefühle & emotionen Jan 23, 2024

Was mache ich wenn ich das Gefühl habe schreien zu müssen? gefühle & emotionen im jetzt körper loslassen Jan 18, 2024

Beim Meditieren kommen mir oftmals die Tränen? Weisst du warum? gefühle & emotionen körper loslassen Jan 18, 2024

Ich habe Schwierigkeiten die Wut richtig zuzulassen. Hast du mir einen Tipp? atem gefühle & emotionen loslassen Jan 18, 2024

Kannst du etwas zu den verschiedenen Gefühlen und Emotionen sagen, welche während der Meditation aufkommen? atem gedanken gefühle & emotionen körper Jan 18, 2024

Wie kann ich während der Meditation negative Gedanken stoppen? bewusstsein gedanken gefühle & emotionen körper Jan 18, 2024

Ich erwache oft nachts mit Druck und Verkrampfungen im Bauch. Wie kann ich herausfinden woher das kommt? gefühle & emotionen körper schlaf Jan 18, 2024

Ich habe oft Wiederstände beim Emotionen fühlen. Hast du mir einen Tipp? bewusstsein gefühle & emotionen im jetzt Jan 18, 2024

Bei der Atemmeditation kam Wut auf (Halschakra). Kannst du dazu etwas sagen? gefühle & emotionen grenze schmerz Jan 18, 2024

Wie kann ich mit dem Gefühl, dass ich noch so wenig kann und noch vieles Lernen muss, am besten umgehen? energie gedanken gefühle & emotionen Jan 18, 2024

Ich habe morgens im Bett sehr intensive Emotionen. Kannst du hierzu etwas sagen? angst gefühle & emotionen schmerz Dec 25, 2023

Kannst du etwas zu Trauma in Bezug auf Meditation sagen? angst bewusstsein gefühle & emotionen Dec 25, 2023

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